ေသြးလြန္တုပ္ေကြး ကို ကုသေပးမဲ့ သေဘၤာရြက္

Posted on

သေ ဘၤာ ရြက္ က ဘာလို႔ ေသြးလြန္တုပ္ေကြးကို ေပ်ာက္ကင္းေစတာလဲ

တ ကယ္ ကိုေမးသင့္တဲ့ေမးခြန္ပါပဲ။ သေဘၤာရြက္မွာ Papain နဲ႔ Chymopapin စတဲ့ အစြမ္းထက္ အင္ဇိုင္းေတြပါ၀င္ပါတယ္။ Platelet လို႔ေခၚတဲ့ ေသြးမႊာဆဲလ္ေတြကို တိုးလာေစပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ဗီတာမင္၊ ကာဗြန္ဟိုက္ဒရိတ္၊ ပရိုတင္း၊ ကယ္လ္ဆီယမ္၊ သံဓါတ္ နဲ႔ ေဖာ့စ္ဖိုးရပ္ စတဲ့ဂုဏ္သတၱိေတြပါ၀င္ေနပါတယ္။

ေသြး လြန္ တုပ္ေကြး ေပ်ာက္ကင္းေစမဲ့ သေဘၤာရြက္ေဖ်ာ္ရည္ျပဳလုပ္နည္း

ပါ ၀င္ ပစၥည္း

သေ ဘာၤ ရြက္အစိမ္း ၂ ရြက္

ျပဳ လုပ္ နည္း

Papaya Leaf Juice to Cure Dengue Fever

သေ ဘာၤရြ က္ ရဲ့ အညွာေတြကိုဖယ္ၿပီး အရြက္ကိုသာ သံုးရမွာပါ။ သေဘၤာရြက္ ကို ေသခ်ာေရေဆးၿပီး ညွက္ေအာင္ေထာင္းကာ အရည္ထြက္လာေအာင္ ညစ္ထုတ္ပါ။

အဲဒီ အရည္ကို ဒီအတိုင္းေသာက္သံုးေပးရမွာျဖစ္ပါတယ္။ တစ္ေန႔ကို ၂ ႀကိမ္ေလာက္ေသာက္ေပးရမွာျဖစ္ၿပီး သက္သာလာတာကို ခံစားရပါလိမ့္မယ္။

ေနာက္တစ္နည္း

papaya leaves juice

သေဘၤာရြက္ ေဖ်ာ္ရည္ အၾကမ္းလိုပဲ သေဘၤာရြက္ ကို ညွက္ေအာင္ေထာင္းေပးၿပီး ေဖ်ာ္ေသာက္လို႔ရပါတယ္။

ပါ၀င္ပစၥည္း

သေဘၤာရြက္ အစိမ္း ၃ ရြက္

အသီးေဖ်ာ္ရည္ (မိမိႀကိဳက္ႏွစ္သက္ရာ) စားပြဲတင္ဇြန္း ၂ ဇြန္း

ျပဳလုပ္နည္း
လတ္ဆတ္တဲ့ သေဘာၤရြက္ ေတြကိုယူၿပီး ႀကိတ္လိုက္ပါ။ ၿပီးရင္ အသီးေဖ်ာ္ရည္ နဲ႔ ေသခ်ာသမေအာင္ေရာေပးပါ။

ေရာၿပီးရင္ ေသာက္သံုးႏိုင္ပါၿပီ။ တစ္ေန႔ ၂ ႀကိမ္နဲ႔ ၇ ရက္ေလာက္ေသာက္ေပးပါ။ သက္သာလာပါလိမ့္မယ္။
Credit : myfood

Unicode Version
သင်္ဘောရွက် က ဘာလို့ သွေးလွန်တုပ်ကွေးကို ပျောက်ကင်းစေတာလဲ

တကယ်ကိုမေးသင့်တဲ့မေးခွန်ပါပဲ။ သင်္ဘောရွက်မှာ Papain နဲ့ Chymopapin စတဲ့ အစွမ်းထက် အင်ဇိုင်းတွေပါဝင်ပါတယ်။ Platelet လို့ခေါ်တဲ့ သွေးမွှာဆဲလ်တွေကို တိုးလာစေပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ဗီတာမင်၊ ကာဗွန်ဟိုက်ဒရိတ်၊ ပရိုတင်း၊ ကယ်လ်ဆီယမ်၊ သံဓါတ် နဲ့ ဖော့စ်ဖိုးရပ် စတဲ့ဂုဏ်သတ္တိတွေပါဝင်နေပါတယ်။

သွေးလွန်တုပ်ကွေး ပျောက်ကင်းစေမဲ့ သင်္ဘောရွက်ဖျော်ရည်ပြုလုပ်နည်း

ပါဝင်ပစ္စည်း

သဘောၤရွက်အစိမ်း ၂ ရွက်

ပြုလုပ်နည်း

Papaya Leaf Juice to Cure Dengue Fever

သဘောၤရွက် ရဲ့ အညှာတွေကိုဖယ်ပြီး အရွက်ကိုသာ သုံးရမှာပါ။ သင်္ဘောရွက် ကို သေချာရေဆေးပြီး ညှက်အောင်ထောင်းကာ အရည်ထွက်လာအောင် ညစ်ထုတ်ပါ။

အဲဒီ အရည်ကို ဒီအတိုင်းသောက်သုံးပေးရမှာဖြစ်ပါတယ်။ တစ်နေ့ကို ၂ ကြိမ်လောက်သောက်ပေးရမှာဖြစ်ပြီး သက်သာလာတာကို ခံစားရပါလိမ့်မယ်။

နောက်တစ်နည်း

papaya leaves juice

သင်္ဘောရွက် ဖျော်ရည် အကြမ်းလိုပဲ သင်္ဘောရွက် ကို ညှက်အောင်ထောင်းပေးပြီး ဖျော်သောက်လို့ရပါတယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်း

သင်္ဘောရွက် အစိမ်း ၃ ရွက်

အသီးဖျော်ရည် (မိမိကြိုက်နှစ်သက်ရာ) စားပွဲတင်ဇွန်း ၂ ဇွန်း

ပြုလုပ်နည်း
လတ်ဆတ်တဲ့ သဘောၤရွက် တွေကိုယူပြီး ကြိတ်လိုက်ပါ။ ပြီးရင် အသီးဖျော်ရည် နဲ့ သေချာသမအောင်ရောပေးပါ။

ရောပြီးရင် သောက်သုံးနိုင်ပါပြီ။ တစ်နေ့ ၂ ကြိမ်နဲ့ ၇ ရက်လောက်သောက်ပေးပါ။ သက်သာလာပါလိမ့်မယ်။
Credit : myfood